Lotion à base d'arnica pour la récupération musculaire et cutanée
On croit souvent que l'arnica ne sert qu'après le sport, une fois les courbatures installées. C'est une habitude d'usage répandue, mais la lotion Arnican friction se distingue justement par sa double temporalité : elle se prévoit avant l'effort physique autant qu'après. Appliquée en friction sur les zones musculaires sollicitées, elle accompagne aussi bien l'échauffement que la récupération sportive. Pour les bleus, ecchymoses et hématomes du quotidien, elle trouve sa place bien au-delà du vestiaire.
Indications
La lotion Arnican friction est indiquée pour :
- Préparer les muscles avant un effort sportif par friction sur les zones à solliciter
- Soulager les douleurs musculaires après un effort intense et prévenir l'apparition des courbatures
- Accélérer la disparition des bleus et ecchymoses
- Aider à la réparation cutanée en cas d'hématomes et d'œdèmes liés aux chocs, y compris ceux associés aux fractures
Elle trouve ainsi sa place aussi bien dans le sac de sport que dans l'armoire à pharmacie, pour les douleurs locales du quotidien.
Propriétés
L'extrait de fleurs d'arnica (Arnica chamissonis flower extract) est l'actif central de cette formule. Connue depuis des siècles dans la tradition phytothérapeutique européenne, l'arnica est reconnue pour son action sur les muscles et articulations douloureux, notamment dans les suites d'un effort physique intense.
La formule intègre également du L-menthol, qui apporte une sensation fraîche et pénétrante au moment de l'application, renforçant le confort immédiat à la friction. L'huile essentielle de Pelargonium graveolens complète le profil aromatique tout en participant à la tolérance cutanée de la lotion.
Sur le plan cutané, l'arnica agit en favorisant la résorption des épanchements sous-cutanés responsables des colorations bleutées. Elle aide ainsi à réduire visiblement les hématomes et ecchymoses, ainsi que les éventuels œdèmes liés aux chocs. Cette action réparatrice fait d'Arnican friction une lotion utile au-delà du sport strictement dit, pour les chutes ou chocs du quotidien. Les sportifs et utilisateurs de parapharmacie apprécient sa texture liquide qui s'évapore rapidement sans laisser de film gras.
Ingrédients principaux
Extrait de fleurs d'arnica (Arnica chamissonis flower extract) — actif principal, traditions d'usage reconnues sur les muscles et articulations, et sur la résorption des hématomes. L-menthol — sensation fraîche et pénétrante à l'application. Huile essentielle de Pelargonium graveolens — note aromatique complémentaire.
Conseils d'utilisation
Verser la lotion dans le creux de la main et appliquer par friction sur les zones musculaires. Appliquer 2 à 3 fois par jour sur la zone concernée en massages légers.
Précautions d'emploi : Pour usage externe exclusivement. Ne pas utiliser chez l'enfant de moins de 6 ans. Ne pas utiliser sur les plaies, les muqueuses et les yeux. Ne pas utiliser sur une peau lésée ou irritée. Ne pas utiliser en cas d'allergie à l'un des composants.
Le conseil de nos pharmaciens
Pour une efficacité optimale sur les courbatures, appliquez la lotion dès la fin de l'effort, avant même que les douleurs ne s'installent vraiment. Sur un bleu récent, massez délicatement en cercles depuis la périphérie vers le centre pour favoriser la résorption sans appuyer sur la zone sensible. Si vous l'utilisez avant l'effort, prenez le temps de bien frictionner jusqu'à absorption complète avant d'enfiler vêtements ou équipements.
Notre avis
Un format 240 ml pratique à garder dans un sac de sport pour une application immédiate après l'entraînement ; la texture liquide sèche vite et ne tache pas les équipements.
Références
CIP : 2855591
Code EAN : 3401528555916
Composition
Aqua, alcohol, peg-60, almond glycerides, peg-6 caprylic, arnica chamissonis flower extract, veratrole, L-menthol, Pelargonium graveolens oil, Hydroxyethylcellulose, Parfum, salicylic acid, benzyl benzoate, citrate, citronellol, geraniol, limonen, linalool.
Fiche rédigée par l'équipe de la Pharmacie de l'Archange et vérifiée par M. Brockers, Docteur en Pharmacie.