Soulager les articulations : traitement pour soigner les articulations
Les articulations et le cartilage peuvent devenir la cause de douleurs locales, la mobilité articulaire et générale se fait plus difficile, notamment avec l'âge. Sont ici des compléments alimentaires destinés à améliorer le confort articulaire, à soulager les articulations sensibles et douloureuses, et à prévenir leur dégénérescence.
Les compléments alimentaires pour les articulations en pharmacie sont formulés pour soutenir la santé des articulations, réduire l'inflammation, et améliorer la mobilité et le confort. Voici une liste des principaux types de compléments alimentaires pour les articulations, ainsi que leurs ingrédients et leurs bienfaits :
1. Glucosamine
La Glucosamine est un composant naturel du cartilage, souvent utilisé pour soutenir la santé des articulations.
Sous forme de Sulfate de glucosamine ou de chlorhydrate de glucosamine, elle aide à maintenir la structure et la fonction des articulations, réduit la douleur et l'inflammation.
2. Chondroïtine
La Chondroïtine est une autre composante clé du cartilage. Elle soutient l'élasticité et la flexibilité du cartilage, peut réduire la douleur articulaire.
3. MSM (Méthylsulfonylméthane)
Le MSM est un composé organique contenant du soufre. On le retrouve sous forme de poudre ou en comprimés, et il participe à la réduction de l'inflammation, améliore la mobilité articulaire et diminue la douleur.
4. Collagène
Le Collagène est une protéine structurelle essentielle pour la santé des articulations. Sous forme de collagène hydrolysé ou de peptides de collagène, il améliore l'élasticité des tissus, soutient la régénération du cartilage.
5. Acide hyaluronique
L'Acide hyaluronique est présent dans le liquide synovial des articulations. Son rôle est de lubrifier les articulations, améliorer la flexibilité et réduire ainsi la douleur.
6. Oméga-3
Les oméga-3 sont des acides gras essentiels avec des propriétés anti-inflammatoires. Issus d'huiles de poisson ou de Krill, ils réduisent l'inflammation, améliorent la mobilité articulaire.
7. Extraits de plantes et herbes
Divers extraits de plantes et herbes sont utilisés pour leurs propriétés anti-inflammatoires et analgésiques.
- Curcuma : Contient de la curcumine, un puissant anti-inflammatoire.
- Boswellia : Réduit l'inflammation et la douleur articulaire.
- Gingembre : Aide à réduire l'inflammation et la douleur.
8. Vitamines et minéraux
Certaines vitamines et minéraux jouent un rôle crucial dans la santé des articulations.
- Vitamine D : Essentielle pour la santé des os et des articulations.
- Calcium : Important pour la solidité des os.
- Vitamine C : Contribue à la synthèse du collagène.
- Magnésium : Aide à la fonction musculaire et nerveuse, réduit les crampes.
Nos conseils pour choisir des compléments alimentaires pour les articulations :
- Consultation médicale : Avant de commencer tout supplément, il est conseillé de consulter un professionnel de santé pour s'assurer qu'il est approprié pour vous.
- Choisir une marque de confiance : Opter pour des marques reconnues et des produits certifiés par des organismes de contrôle indépendants.
- Arkopharma : Propose des produits à base de plantes comme le curcuma et le gingembre.
- Solgar : Connue pour ses suppléments de glucosamine, chondroïtine et MSM.
- Nutergia : Offre des compléments en oméga-3 et en collagène.
- Piasclédine : Utilisé pour les douleurs articulaires, à base d'extraits d'avocat et de soja. Celui-ci est un médicament, se référer à la notice d'utilisation avant toute utilisation.
- NHCO : avec des produits incontournables comme Artixine et Collax-Sil, qui associent les acides aminés dans une composition ultra complète.
- Respect des doses : Suivre les recommandations de dosage indiquées sur l'emballage ou par votre professionnel de santé.
- Qualité des ingrédients : Privilégier des compléments contenant des ingrédients de haute qualité et sans additifs inutiles.
Ces compléments alimentaires peuvent apporter un soutien précieux pour maintenir la santé des articulations et améliorer la qualité de vie, en particulier pour les personnes souffrant d'arthrose ou d'autres problèmes articulaires.
