Le brossage

Le brossage des dents s'effectue au minimum 2 fois par jour, avec une brosse à dents adaptée : une brosse à dents électrique permet d'éliminer efficacement la plaque dentaire et peut disposer d'options pratiques comme un minuteur, un indicateur de pression ou s'intégrer dans un combiné dentaire avec un hydropulseur; une brosse à dents manuelle, quant à elle, à l'avantage de pouvoir se transporter facilement. Elle peut être souple, médium ou dure, avec des brins plus ou moins fins pour passer entre les espaces interdentaires, être spécialement conçue pour les appareils dentaires ou les dents sensibles, ou encore avoir un manche en bambou ou des brins au charbon. Bref, à chacun sa brosse à dents !
En complément, il est recommandé de nettoyer les espaces inter-dentaires avec du fil dentaire ou une brossette interdentaire, pour éliminer tous les résidus qui peuvent s'être glissés dans ces espaces difficiles d'accès avec la brosse à dents.

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