Magnésium + Calcium marin en gélules pour l'ossature et la vitalité
La formule Biotechnie Magnésium + Calcium réunit quatre actifs complémentaires — magnésium marin, calcium marin, vitamine B6 et vitamine B9 — dans un dosage conçu pour couvrir les besoins quotidiens de l'adulte. Quand la fatigue s'installe ou que les muscles peinent à récupérer après l'effort, un apport insuffisant en magnésium est souvent en cause. Ce complément s'intègre facilement dans le quotidien pour ceux qui souhaitent prendre soin de leur équilibre nerveux et physique sans recourir à des formules surchargées.
Indications
Le magnésium marin et le calcium marin contribuent au maintien d'une ossature normale et à une fonction musculaire normale. La vitamine B6 et la vitamine B9 (folates) participent à la réduction de la fatigue et soutiennent le bon fonctionnement du système nerveux.
- Maintien d'une ossature normale
- Fonction musculaire normale
- Réduction de la fatigue
- Soutien du système nerveux
Ce complément est réservé à l'adulte.
Le conseil de nos pharmaciens
Nous recommandons de répartir la prise en deux temps — une gélule le matin, une le soir — plutôt que de les avaler simultanément : le magnésium est mieux assimilé en petites doses fractionnées. Si vous constatez un effet laxatif en début de cure, rassurez-vous : c'est un phénomène connu avec le magnésium, qui s'atténue généralement après quelques jours. Les femmes enceintes ou allaitantes doivent consulter un professionnel de santé avant toute complémentation.
Propriétés
Avec un dosage de 300 mg de magnésium pour 2 gélules, cette formule couvre 80 % des apports journaliers de référence en magnésium. Le magnésium et la vitamine B6 aident au bon fonctionnement du système nerveux. Le magnésium associé aux vitamines B6 et B9 contribue à réduire la fatigue. La source marine du magnésium et du calcium garantit une origine naturelle, privilégiée par ceux qui cherchent à éviter les formes synthétiques de ces minéraux. Pour les personnes attentives à leur confort digestif, il est utile de noter que la supplémentation en magnésium peut avoir un léger effet laxatif chez certaines personnes, notamment en début de prise.
Conseils d'utilisation
Prendre 1 gélule le matin et 1 gélule le soir (soit 2 par jour) avec un grand verre d'eau.
Précautions d'emploi
Ce complément alimentaire doit être utilisé dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. La supplémentation en magnésium peut provoquer des effets laxatifs chez certaines personnes. Il est recommandé aux femmes enceintes ou allaitantes de consulter un professionnel de santé avant toute complémentation. Réservé à l'adulte.
Notre avis
Ce complément convient particulièrement aux adultes qui cumulent fatigue passagère et tensions musculaires, et qui recherchent une formule magnésium-calcium d'origine marine sans additifs superflus, en gélule végétale.
Références
CIP : 9184444
Code EAN : 3440819970083
Fiche rédigée par l'équipe de la Pharmacie de l'Archange et vérifiée par M. Brockers, Docteur en Pharmacie.
