Digérer les produits laitiers malgré une intolérance au lactose
L'intolérance au lactose est liée à un déficit en enzyme lactase : sans elle, le lactose n'est pas dégradé dans l'intestin grêle et provoque troubles digestifs, nausées ou douleurs abdominales. Vitaflor Lactase apporte directement cette enzyme au moment du repas, en complément de votre digestion & transit quotidien. La prise est simultanée à la consommation d'aliments contenant du lactose, ce qui permet à l'enzyme d'agir au bon moment, dès la première utilisation.
Indications
Ce complément est indiqué en cas de mauvaise digestion des produits laitiers due à une carence en lactase : ballonnements, crampes abdominales, nausées après la consommation de lait, yaourts ou fromages. Il s'adresse aux personnes souhaitant maintenir une défense de l'organisme équilibrée tout en conservant des produits laitiers dans leur alimentation, sans avoir à les éliminer systématiquement.
Propriétés
Chaque comprimé est formulé autour de la lactase 4 500 FCC (Food Chemical Codex), une unité de mesure de l'activité enzymatique standardisée internationalement. Cette enzyme, issue du champignon Aspergillus oryzae, dégrade le lactose en glucose et en galactose, deux sucres simples et facilement assimilés, ce qui améliore la tolérance digestive aux produits laitiers. Disponible en Arkogelules et d'autres formats sur le site, ce type d'apport enzymatique est bien documenté dans la prise en charge nutritionnelle de l'hypolactasie.
Conseils d'utilisation
Prendre 2 comprimés simultanément à la consommation d'aliments contenant du lactose (2 comprimés de lactase contiennent 4 500 FCC, soit la dose minimale permettant la digestion d'un repas contenant une quantité moyenne de lactose). La quantité de lactase doit être adaptée en fonction de la quantité de lactose et du degré d'intolérance de chaque individu ; généralement, 2 comprimés suffisent pour la consommation de : un verre de lait 250 ml, un yaourt nature, environ 3 g de fromage blanc, 0,6 g de beurre ou encore 0,1 g de fromage de style camembert.
Ne pas dépasser 10 comprimés dans la journée. Ce produit ne convient pas aux personnes atteintes de galactosémie. Pour les personnes diabétiques et les femmes enceintes, demander conseil à un pharmacien ou médecin avant la prise de ce complément. Ne pas confondre intolérance et allergie, cette dernière étant causée par une protéine du lait et non par le lactose. En cas de doute, consulter un médecin. Tenir hors de portée des enfants. Complément alimentaire, à consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.
Le conseil de nos pharmaciens
La dose de 2 comprimés couvre un repas standard en lactose, mais si vous consommez un repas riche en produits laitiers (raclette, fondue, dessert lacté), augmentez la dose progressivement sans dépasser 10 comprimés par jour. Pensez à prendre les comprimés au tout début du repas, et non après : l'enzyme doit être présente dans l'intestin au même moment que le lactose pour être pleinement efficace.
Notre avis
Une option adaptée aux personnes intolérantes qui souhaitent conserver ponctuellement des produits laitiers dans leur alimentation, avec une action enzymatique directe et quantifiable en unités FCC.
Références
CIP : 2128810
Composition
Pour 2 comprimés:Agent de charge: cellulose microcristalline, poudre de lactase 706mg (4500 unités FCC), maltodextrine de blé.Enrobage: supports (E463, E464), antiagglomérants (E553b, E470b, E551).
Fiche rédigée par l'équipe de la Pharmacie de l'Archange et vérifiée par M. Brockers, Docteur en Pharmacie.