Fer amino-chélaté pour réduire la fatigue et soutenir le métabolisme
Le matin, au moment d'avaler son premier verre d'eau, on ne pense pas toujours à ce que l'on absorbe réellement. Pourtant, la forme galénique du fer change tout : un fer peu assimilé traverse l'organisme sans vraiment agir, quand un fer amino-chélaté sous forme de bisglycinate passe la barrière intestinale bien plus efficacement. C'est sur ce principe que NHCO a conçu ce complément, disponible dans notre rayon métabolisme, pour accompagner aussi bien les adultes actifs que les adolescents en pleine croissance.
Indications
Ce complément est indiqué pour les personnes souhaitant couvrir leurs besoins journaliers en fer NHCO grâce à une forme biodisponible, qu'il s'agisse de femmes, d'adolescents de plus de 15 ans, d'hommes adultes ou de personnes âgées. Il convient également aux végétariens et végétaliens, et s'inscrit dans une alimentation variée et équilibrée.
Propriétés
Le fer est un minéral essentiel au transport normal de l'oxygène dans l'organisme. Chez l'adulte, il contribue à réduire la fatigue, une propriété directement liée à son rôle dans la production de globules rouges et dans les échanges gazeux au niveau cellulaire. Une carence, même modérée, peut se traduire par un essoufflement à l'effort, une baisse de concentration ou une fatigue persistante.
Chez l'enfant et l'adolescent, le fer participe au développement cognitif, et notamment à la mémoire. Cette période de croissance représente une phase où les besoins sont particulièrement élevés, et où une supplémentation adaptée peut prendre tout son sens, sous avis d'un professionnel de santé. Pour explorer d'autres pistes en cas de fatigue ou de surmenage, notre sélection stress et surmenage peut également apporter des réponses complémentaires.
La forme bisglycinate de fer — ou minéral amino-chélaté™ — se distingue par le lien covalent formé entre le minéral et des acides aminés grâce à un procédé breveté. Comparée à d'autres formes de fer (sulfate, gluconate), cette technologie favorise l'assimilation intestinale tout en étant généralement mieux tolérée sur le plan digestif.
Ingrédients principaux
Le bisglycinate de fer constitue le principe actif de la formule. Les gélules sont fabriquées en hydroxypropylméthylcellulose (gélules végétales ClearCaps™), sans gélatine animale.
Conseils d'utilisation
- Hommes adultes, personnes âgées, enfants : 1 gélule le matin (dose 7 mg)
- Femmes et adolescents de plus de 15 ans : 2 gélules le matin (dose 14 mg)
Respecter la dose journalière indiquée. À consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. De manière générale, les enfants et les adolescents sont invités à se rapprocher d'un professionnel de santé avant toute supplémentation. Bien refermer après ouverture. À conserver dans un endroit sec et frais.
Le conseil de nos pharmaciens
Deux gélules par jour couvrent 100 % des valeurs nutritionnelles de référence en fer (14 mg), ce qui correspond à la dose recommandée pour les femmes et les adolescents de plus de 15 ans. Pour les hommes adultes et les personnes âgées, une seule gélule suffit. Si vous prenez d'autres compléments ou médicaments, pensez à espacer la prise de fer d'au moins deux heures, certaines molécules pouvant en réduire l'absorption. En cas de doute sur vos besoins réels, un dosage de la ferritine par votre médecin reste le point de départ le plus fiable.
Notre avis
Une bonne option pour les femmes et les adolescentes qui cherchent un fer digestivement bien toléré, sans colorant ni excipient d'origine animale, avec une posologie simple à adapter selon le profil.
Références
CIP : 9125967
Code EAN : 3760196535393
Composition
agent de charge : cellulose microcristalline, bisglycinate de Fer, anti-agglomérant : stéarate de magnésium végétal. Gélule : hydroxypropylméthylcellulose.Gélules végétales ClearCaps™
Fiche rédigée par l'équipe de la Pharmacie de l'Archange et vérifiée par M. Brockers, Docteur en Pharmacie.