Mélatonine, acides aminés et plantes réunis pour un endormissement facilité
La mélatonine est une molécule produite naturellement par l'organisme en réponse à l'obscurité : elle envoie au cerveau le signal que l'heure du sommeil approche. Quand ce signal faiblit — décalage horaire, exposition aux écrans, stress — l'endormissement tarde et le sommeil se fragmente. L-Noxéam apporte une dose calibrée de mélatonine de synthèse associée à trois complexes exclusifs d'acides aminés NHCO et de plantes, pour accompagner ce processus naturel de plusieurs angles à la fois. Retrouvez l'ensemble de notre sélection dans notre rayon compléments sommeil.
Indications
L-Noxéam est indiqué chez l'adulte souhaitant :
- réduire le temps d'endormissement (effet obtenu avec 1 mg de mélatonine, soit 3 gélules)
- atténuer les effets du décalage horaire (effet obtenu avec au moins 0,5 mg, soit 2 gélules, juste avant le coucher le premier jour de voyage et les quelques jours suivant l'arrivée à destination)
- maintenir un sommeil physiologique grâce à l'extrait de mélisse
- soutenir l'équilibre du système nerveux avec le magnésium
Ce produit convient aux végétariens et aux végétaliens. Il est réservé à l'adulte, à l'exception des femmes enceintes ou allaitantes.
Le conseil de nos pharmaciens
Prenez les 3 gélules ensemble, 30 minutes avant d'éteindre la lumière — pas plus tôt, pour que la mélatonine agisse au bon moment. En cas de voyage vers l'est, commencez dès le soir du départ avec 2 gélules et poursuivez quelques jours à l'arrivée. Ne combinez pas L-Noxéam avec des antidépresseurs, somnifères ou autres sédatifs sans avis médical préalable, car des interactions sont possibles. Pensez aussi à poser votre téléphone une heure avant le coucher : la lumière bleue freine la sécrétion naturelle de mélatonine et peut limiter l'efficacité du complément.
Propriétés
L-Noxéam structure son action autour de quatre familles d'ingrédients, regroupées dans des complexes sommeil exclusifs :
- Mélatonine : contribue à réduire le temps d'endormissement et à atténuer les effets du décalage horaire, selon les allégations autorisées par l'EFSA.
- Complexe Physio-MGO™ : associe la Glycine et le bisglycinate de magnésium (Magnésium Amino-chélaté™). Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à la réduction de la fatigue.
- Complexe RSBS™ : contient le L-Tryptophane, acide aminé essentiel précurseur de la sérotonine, et la L-Théanine, acide aminé naturellement présent dans le thé vert.
- Complexe GABA-Nat™ : à base de plantes de référence — extrait de mélisse (favorise la relaxation, facilite l'endormissement, aide à maintenir un sommeil physiologique), extrait de valériane et passiflore.
Les Laboratoires NHCO Nutrition n'utilisent que des acides aminés d'origine non animale et fabriquent leurs produits en Europe, majoritairement en France.
Ingrédients principaux
Mélatonine · L-Tryptophane · L-Théanine · Glycine · Bisglycinate de magnésium (Magnésium Amino-chélaté™) · Extrait de feuilles de mélisse · Extrait de racines de valériane · Sommités de passiflore · Vitamines B3, B6, B9
Conseils d'utilisation
Prendre 3 gélules 30 minutes avant le coucher. À renouveler si nécessaire.
Précautions d'emploi
Ce complément alimentaire n'est pas un médicament. Il est recommandé de respecter la dose journalière indiquée et de le consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain, et de le tenir hors de portée des jeunes enfants. Réservé à l'adulte excepté la femme enceinte ou allaitante. Les personnes sous contrôle médical doivent demander conseil à leur médecin traitant.
Pour une bonne hygiène du sommeil, il convient de se coucher et de se lever à heures régulières, d'éviter les boissons excitantes et le sport intensif le soir.
Ne pas associer à la prise d'antidépresseurs, somnifères et autres sédatifs sans avis médical. Bien refermer après ouverture. À conserver dans un endroit sec et frais.
Notre avis
Une formule bien construite pour les adultes dont le sommeil est perturbé par le stress ou les voyages transméridiens, avec une approche multi-actifs qui va au-delà d'une simple gélule de mélatonine isolée.
Références
CIP : 9103374
Code EAN : 3760196535348
Composition
Glycine, Magnésium Amino-chélaté™ (bisglycinate de Magnésium), chlorhydrate de L-Ornithine, L-Théanine, extrait de feuilles de mélisse, L-Tryptophane, extrait de racines de valériane, sommités de passiflore, antiagglomérants : stéarate de magnésium végétal et cellulose microcristalline, vitamine B3 (nicotinamide), vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine), vitamine B9 (acide folique), mélatonine. Gélule : hydroxypropylméthylcellulose, colorant : complexes cuivriques de chlorophyllines.
Fiche rédigée par l'équipe de la Pharmacie de l'Archange et vérifiée par M. Brockers, Docteur en Pharmacie.
