Ergynatal est un complément alimentaire à base de vitamines et minéraux spécialement adapté pour répondre aux besoins nutritionnels de la future maman. Il pourra être conseillé aux femmes en désir de grossesse, aux femmes enceintes, aux jeunes mamans et aux femmes allaitantes.
La grossesse et la période d'allaitement imposent des besoins nutritionnels accrus que l'alimentation seule ne couvre pas toujours. Ergynatal de Nutergia répond à cette réalité avec une formule complète, pensée pour accompagner la future maman et son enfant dès les premières semaines. Chaque gélule concentre les nutriments les plus critiques à ces moments clés du développement.
Ergynatal s'adresse aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu'à celles qui envisagent une grossesse et souhaitent préparer leur organisme en amont. Il est particulièrement adapté en cas d'alimentation déséquilibrée, de fatigue persistante ou de carences avérées (fer, folates, iode). La formule convient également aux femmes végétariennes, davantage exposées à certains déficits.
Pour les femmes qui cherchent à anticiper leur grossesse ou à combler des apports insuffisants, une prise dès le projet de conception est cohérente avec les recommandations actuelles.
La conception d'Ergynatal repose sur la complémentarité des actifs plutôt que sur la simple accumulation de nutriments. L'acide folique (vitamine B9) joue un rôle central dans la prévention des malformations du tube neural lors des premières semaines ; son apport précoce est recommandé par la Haute Autorité de Santé. Le fer contribue à réduire la fatigue maternelle et soutient le transport de l'oxygène vers le fœtus.
Les acides gras oméga-3 (DHA) présents dans la formule participent au développement du système nerveux et de la vision du nourrisson. L'iode, souvent négligé, est indispensable à la maturation thyroïdienne du bébé. Enfin, la vitamine D3 favorise l'absorption du calcium et le développement osseux, deux priorités communes à la mère et à l'enfant.
Acide folique (vitamine B9) — prévention des malformations du tube neural, division cellulaire
Fer — réduction de la fatigue, oxygénation materno-fœtale
DHA (oméga-3) — développement cérébral et visuel du nourrisson
Iode — maturation thyroïdienne, développement neurologique
Vitamine D3 — assimilation du calcium, ossification fœtale
Vitamine C — renforcement immunitaire, amélioration de l'absorption du fer
Zinc — synthèse protéique, croissance cellulaire
Magnésium — équilibre nerveux, réduction des crampes
Le conseil de nos pharmaciens
Prendre Ergynatal de préférence au cours d'un repas pour en optimiser l'absorption, en particulier pour le fer et les vitamines liposolubles. Si vous ressentez des nausées en début de grossesse, privilégiez la prise le soir ou fractionnée. N'arrêtez pas la supplémentation à la naissance si vous allaitez : les besoins restent élevés durant toute la durée de l'allaitement. En cas de traitement médicamenteux en cours ou de pathologie thyroïdienne (en raison de la teneur en iode), consultez votre médecin ou sage-femme avant de démarrer. Chez Archange Pharma, nos pharmaciens sont disponibles pour vous accompagner dans le choix du complément le plus adapté à votre situation.
Pour en savoir plus sur les compléments alimentaires recommandés pendant la grossesse, consultez notre espace dédié : compléments et soins pour la grossesse.
