L'huile essentielle de Citron Bio Puressentiel (Citrus Limon) convient pour la respiration, l'assainissement, la digestion ou élimination, et pour la circulation et la minceur.
Parmi les huiles essentielles les plus utilisées au quotidien, celle de citron occupe une place à part : son profil biochimique dominé par les monoterpènes lui confère une action à la fois douce et efficace, aussi bien en diffusion qu'en application. Cette version certifiée biologique de Puressentiel garantit une extraction sans résidus de pesticides, pour une qualité optimale du limonène naturellement présent dans le zeste.
L'huile essentielle de citron s'adresse à un public large, à condition de respecter quelques précautions d'usage. Elle convient aux personnes cherchant à assainir leur environnement intérieur, à soutenir leur digestion ou à retrouver un coup de fouet mental en période de fatigue. Elle est également appréciée pour son action sur les peaux à tendance grasse, en soin cutané dilué.
Son spectre d'utilisation large en fait un choix de départ logique pour qui souhaite s'initier à l'aromathérapie du quotidien, sans investissement complexe.
La richesse de cette huile essentielle tient à sa composition biochimique : le limonène y représente près de 70% des composés, accompagné de bêta-pinène et de gamma-terpinène. Cette dominante monoterpénique explique son action purifiante sur les surfaces comme sur les voies respiratoires hautes, sa capacité à stimuler légèrement le foie et la vésicule biliaire, ainsi que son effet tonique sur le système nerveux.
L'extraction par expression à froid du zeste — sans chaleur — préserve l'intégrité des composés aromatiques volatils, ce qui se traduit par une odeur franche, vive et fidèle au fruit. Attention cependant : cette même méthode d'extraction rend l'huile photosensibilisante, un point à ne pas négliger en application cutanée avant exposition solaire.
Limonène — composé majoritaire du zeste de citron ; action purifiante, tonique hépatique léger, stimulant cognitif.
Bêta-pinène — propriétés antiseptiques atmosphériques, soutien respiratoire doux.
Gamma-terpinène — contribue à l'action antioxydante et à la stabilité aromatique de l'huile.
Huile essentielle de Citrus limon (L.) Burm. f. — zeste, expression à froid, origine biologique certifiée.
Le conseil de nos pharmaciens
En diffusion, 5 à 6 gouttes suffisent pour parfumer et assainir une pièce de taille moyenne — inutile d'en abuser, l'odeur doit rester agréable et non saturante. En application cutanée, diluez toujours dans une huile végétale (environ 2% maximum, soit 1 goutte pour 50 gouttes d'huile végétale) et évitez rigoureusement toute exposition au soleil dans les 12 heures suivant l'application. Déconseillée chez la femme enceinte de moins de 3 mois et chez les enfants de moins de 6 ans sans avis médical. Chez Archange Pharma, nous vous recommandons de conserver le flacon à l'abri de la lumière et de la chaleur pour préserver la qualité du limonène, qui s'oxyde rapidement.
Pour aller plus loin dans votre pratique aromatique, retrouvez l'ensemble de notre sélection sur notre espace aromathérapie, ou explorez les autres références de la marque sur la page dédiée à Puressentiel.
