Pour perdre du poids rapidement et durablement, il est possible de prendre un complément alimentaire pour aider à brûler les graisses, à éviter leur stockage ou encore à couper la faim. Une cure de boisson drainante est généralement conseillée avant de débuter une phase de perte de poids, pour éliminer l'eau en excès dans l'organisme et les toxines, ce qui optimise les effets des produits minceur utilisés ensuite.
En complément d'une activité physique régulière et d'un apport calorique contrôlé, ainsi que des suppléments alimentaires pour perdre du poids, il est intéressant d'appliquer un soin ou une crème minceur sur la zone concernée (ventre, hanches, fesses, cuisses...) pour une action plus ciblée.
Et pour une silhouette redessinée, les textiles minceur comme une culotte gainante ou un legging sculptant peuvent être portés la journée ou la nuit.