Magnésium marin, vitamine B9 et fer réunis contre la fatigue
On pense souvent qu'un seul actif suffit pour combattre la fatigue — un peu de magnésium et l'affaire est réglée. En réalité, la fatigue physique et la fatigue mentale font rarement appel aux mêmes mécanismes, et c'est précisément là que cette formule se démarque. Thalamag Forme Physique et Mentale combine magnésium marin, vitamine B9 et fer pour agir sur les deux tableaux à la fois — et le maxi format 2x60 gélules permet de conduire une cure complète sans se retrouver à court au mauvais moment. Pour ceux qui font face à un stress ou un surmenage installé dans la durée, acheter ce format revient sensiblement moins cher que deux boîtes séparées.
Indications
Thalamag Forme Physique et Mentale est formulé pour les personnes soumises à une fatigue persistante, qu'elle soit physique ou mentale. Le magnésium marin contribue à réduire la fatigue et participe à des fonctions psychologiques normales. La vitamine B9 agit dans le même sens, tandis que le fer aide à réduire la fatigue et participe à une fonction cognitive normale. Ce maxi format convient particulièrement aux usages intensifs ou familiaux, ainsi qu'à toute personne souhaitant mener une cure sur la durée sans interruption.
Propriétés
Le magnésium marin est extrait de l'eau de mer et réputé pour sa bonne tolérance digestive — un point important pour ceux qui ont déjà expérimenté des inconforts avec d'autres formes de magnésium. La vitamine B9 soutient les fonctions psychologiques normales et complète l'action du magnésium. Le fer, troisième actif de la formule, cible plus spécifiquement la fonction cognitive normale et la réduction de la fatigue. Ces trois nutriments agissent dans des voies complémentaires, ce que l'on retrouve aussi dans d'autres approches disponibles dans notre rayon Digestion & transit ou encore Articulations, où la synergie d'actifs fait souvent la différence sur la durée.
Conseils d'utilisation
Se référer à la notice ou aux conseils de votre pharmacien pour le dosage adapté à votre situation.
Le conseil de nos pharmaciens
Une erreur courante avec ce type de complément : arrêter la cure dès que l'on se sent mieux, au bout de quelques jours. L'effet d'un apport en magnésium marin s'inscrit dans la durée — et c'est justement pour cela que le format 2x60 gélules est judicieux : il lève la tentation d'interrompre trop tôt. Si vous avez tendance à avoir l'estomac sensible, prenez les gélules au cours d'un repas. En cas de doute sur la pertinence d'une supplémentation en fer, parlez-en à votre pharmacien avant de commencer.
Notre avis
Ce maxi format convient tout particulièrement aux personnes qui enchaînent les périodes de charge intense et ont besoin d'un complément fiable sur deux mois, sans avoir à gérer un réassort.
Références
CIP : 9132660
Code EAN : 3700399100622
Fiche rédigée par l'équipe de la Pharmacie de l'Archange et vérifiée par M. Brockers, Docteur en Pharmacie.