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Une épaule douloureuse après le sport, une tension musculaire persistante ou une gêne liée à une tendinite peuvent limiter les mouvements du quotidien. ThermCool & Hot Poche de Billes Épaule, du laboratoire Bausch + Lomb, permet de profiter des bienfaits du chaud et du froid pour soulager les douleurs musculaires et articulaires. Grâce à sa forme anatomique et à ses sangles ajustables, cette poche thermique réutilisable épouse l'épaule et reste bien positionnée pendant l'application.
Indications
ThermCool & Hot Épaule est un dispositif médical destiné à apporter un soulagement local par thermothérapie ou cryothérapie.
Elle est particulièrement adaptée en cas de :
- Douleurs musculaires de l'épaule après un effort physique.
- Tendinite de l'épaule ou inconfort lié à une sollicitation répétée.
- Douleurs de la coiffe des rotateurs, en complément d'une prise en charge adaptée.
- Courbatures et tensions musculaires.
- Raideurs articulaires et difficultés à détendre les muscles.
- Gonflements localisés après un traumatisme léger.
- Inconfort pendant la récupération après une intervention chirurgicale, uniquement sur avis médical.
Le choix entre une application chaude ou froide dépend de la nature de la douleur et de son évolution.
Propriétés
ThermCool & Hot Poche de Billes Épaule utilise les propriétés physiques de la chaleur et du froid pour améliorer le confort musculaire et articulaire, sans substance médicamenteuse.
Action du froid : la cryothérapie contribue à réduire temporairement la sensibilité douloureuse et à limiter les gonflements. Elle est particulièrement intéressante après un choc, une sollicitation excessive ou lors d'une réaction inflammatoire locale.
Action de la chaleur : la thermothérapie favorise la détente musculaire et procure une sensation de relâchement. Elle peut aider à soulager les contractures, les courbatures et certaines raideurs de l'épaule.
Billes de gel thermiques : leur souplesse permet à la poche d'épouser les contours de l'épaule et de répartir la température sur une surface étendue.
Forme anatomique de 38 × 28,5 cm : spécialement étudiée pour couvrir l'articulation de l'épaule et les muscles environnants, elle offre une application plus adaptée qu'une poche thermique rectangulaire classique.
Sangles de maintien ajustables : elles permettent de positionner la poche confortablement et de l'adapter à différentes morphologies, sans devoir la tenir à la main.
Réutilisable à chaud comme à froid : la poche peut être placée au congélateur pour une utilisation froide ou réchauffée selon les instructions de la notice pour une application chaude.
Sans médicament : le soulagement repose sur l'action de la température, sans diffusion de substance active sur la peau.
Confort au quotidien : son système de maintien facilite les applications après le sport, à domicile ou pendant les périodes de récupération.
Pour découvrir d'autres solutions de soulagement local, retrouvez notre sélection de patchs et dispositifs chaud/froid sur Archange Pharma.
Le conseil de nos pharmaciens
Pour une épaule douloureuse, le choix entre chaud et froid est important. Après un choc récent ou en présence d'un gonflement, privilégiez généralement le froid afin de limiter la réaction inflammatoire. En revanche, si votre épaule est surtout raide ou contractée, une chaleur modérée peut favoriser le relâchement musculaire. Évitez d'appliquer de la chaleur sur une articulation récemment traumatisée et encore gonflée. Grâce à ses sangles ajustables, la poche ThermCool & Hot Épaule reste bien positionnée pendant le soin. Si la douleur persiste, s'accompagne d'une perte de force ou empêche de lever le bras, consultez un professionnel de santé.
Conseil d'utilisation
Utilisation à froid :
- Placer la poche ThermCool & Hot Épaule au congélateur pendant au moins 4 heures.
- Sortir la poche et vérifier son état.
- Tester sa température avant toute application.
- Positionner la poche sur l'épaule douloureuse, en interposant un linge fin si nécessaire.
- Ajuster les sangles pour assurer un maintien confortable, sans compression excessive.
- Surveiller régulièrement la peau et retirer la poche en cas de sensation de froid trop intense.
Utilisation à chaud au micro-ondes :
- S'assurer que la poche est à température ambiante avant de la chauffer.
- Placer la poche à plat dans le micro-ondes.
- Pour un appareil de 1 200 W, chauffer pendant 70 secondes à pleine puissance.
- Retirer prudemment la poche et vérifier sa température. Attention, celle-ci peut encore augmenter légèrement après l'arrêt du chauffage.
- Si une chaleur supplémentaire est nécessaire, réchauffer par intervalles de 10 secondes, sans dépasser 90 secondes au total.
- Malaxer délicatement la poche pour répartir uniformément la chaleur.
- Tester la température sur la peau avant de positionner la poche sur l'épaule.
- Fixer les sangles de maintien sans serrer excessivement.
Ne pas appliquer la poche pendant plus de 20 minutes consécutives.
Les temps de chauffage sont spécifiques à ce modèle. Pour une puissance de micro-ondes différente, se reporter impérativement à la notice du fabricant.
Après utilisation, laisser revenir la poche à température ambiante avant un nouveau chauffage.
Précautions d'emploi
Dispositif médical destiné exclusivement à un usage externe.
Lire attentivement la notice avant utilisation.
Ne jamais appliquer une poche excessivement chaude ou froide sur la peau. Utiliser un linge de protection si nécessaire.
Ne pas dépasser 20 minutes consécutives d'application.
Ne pas appliquer sur une plaie ouverte, une peau lésée ou une zone présentant une irritation importante.
Ne pas utiliser sans avis médical en cas de troubles circulatoires, de diabète avec diminution de la sensibilité ou de troubles de la perception du chaud et du froid.
Après une intervention chirurgicale de l'épaule, demander l'accord du professionnel de santé avant utilisation.
Ne pas chauffer une poche encore congelée au micro-ondes : la laisser revenir à température ambiante.
Ne pas dépasser les durées de chauffage recommandées. Une surchauffe peut provoquer une rupture, une fuite ou des brûlures.
Ne pas percer, découper ou exercer de pression excessive sur la poche.
Ne pas utiliser si la poche est endommagée ou présente une fuite.
Ne pas ingérer le contenu des billes de gel. En cas d'ingestion accidentelle, contacter un médecin ou un centre antipoison.
En cas de contact du gel avec les yeux, rincer abondamment à l'eau.
Ne pas utiliser pendant le sommeil.
Tenir hors de portée des enfants et des animaux domestiques.
En cas de douleur importante, de gonflement persistant, de perte de mobilité ou de symptômes inhabituels, consulter un médecin.
Référence
CIP : 9137462
EAN : 3614790001474
Notre avis
La poche ThermCool & Hot Épaule est particulièrement intéressante pour les personnes qui souffrent régulièrement de tensions musculaires, de courbatures ou de douleurs localisées au niveau de cette articulation. Son véritable atout réside dans sa forme anatomique et ses sangles ajustables : contrairement à une poche de gel classique, elle couvre une large partie de l'épaule et reste en place pendant l'application. Nous apprécions également sa double utilisation, à chaud pour détendre les muscles ou à froid pour apaiser une zone douloureuse et gonflée. Un accessoire pratique et réutilisable pour accompagner la récupération et améliorer le confort au quotidien.
Composition
Composition des billes de gel : glycerin, water, sodium polyacrylate, phenoxyethanol, blue colorant.
La poche contient des billes de gel thermiques bleues, enfermées dans une enveloppe souple et réutilisable. Le contenu n'est pas destiné à être ingéré ni à entrer directement en contact avec la peau.
Fiche rédigée par l'équipe de la Pharmacie de l'Archange et vérifiée par M. Brockers, Docteur en Pharmacie.
