Les pellicules touchent près de 50 % de la population à un moment ou un autre. Ce n'est pas une question de propreté, ni une fatalité. C'est un déséquilibre du cuir chevelu — souvent lié à une prolifération fongique ou à une séborrhée excessive — qui se corrige avec les bons actifs, au bon rythme. Encore faut-il identifier le bon type de pellicules avant de choisir son traitement.
Le conseil de nos pharmaciens
La première erreur, c'est d'utiliser un shampoing anti-pelliculaire tous les jours comme un shampoing ordinaire. La plupart des formules actives se prescrivent en cure de 4 à 6 semaines, 2 à 3 fois par semaine, avec un temps de pose de 3 minutes minimum. Passé cette cure, un shampoing d'entretien prend le relais. Si les pellicules s'accompagnent de rougeurs, de démangeaisons intenses ou d'une plaque squameuse, consultez : un dermatologue peut être nécessaire pour exclure un psoriasis ou un eczéma séborrhéique.
La distinction est fondamentale, et c'est elle qui conditionne tout le reste du traitement.
Les pellicules sèches se détachent facilement, tombent sur les épaules, et s'accompagnent souvent d'un cuir chevelu qui tire ou qui gratte. Elles surviennent sur un cuir chevelu déshydraté, fragilisé par des shampooings trop fréquents, une eau trop calcaire ou un terrain atopique. Les formules à privilégier sont douces, apaisantes, enrichies en actifs hydratants et antiprurigineux comme le pyrithione de zinc ou les extraits d'écorce de saule.
Les pellicules grasses adhèrent au cuir chevelu, forment des plaques jaunâtres, et s'associent souvent à des cheveux qui graissent très vite. Elles résultent d'une hyperséborrhée couplée à la prolifération d'un champignon naturellement présent sur le cuir chevelu : Malassezia. Ici, les actifs antifongiques comme le kétoconazole, la piroctone olamine ou le sulfure de sélénium sont incontournables.
Tous les shampoings anti-pelliculaires ne se valent pas. Les formules sérieuses s'appuient sur des actifs dont l'efficacité est documentée.
Actif antifongique de référence, il cible directement Malassezia. Présent notamment dans la gamme Ducray Kelual DS, c'est l'ingrédient qu'on recommande en première intention sur les pellicules grasses récalcitrantes. À utiliser en cure courte et intensive.
Alternative bien tolérée au kétoconazole, avec un profil de tolérance supérieur sur les cuirs chevelus sensibles. Elle entre dans de nombreuses formules comme celles de Klorane ou de Ducray Squanorm. Efficace sur les deux types de pellicules selon la formulation associée.
Actif polyvalent, antifongique et antibactérien léger. On le retrouve souvent dans les shampoings d'entretien post-cure. Il convient bien aux pellicules modérées et aux cuirs chevelus mixtes.
Réservé aux formes sévères, il ralentit le renouvellement cellulaire accéléré du cuir chevelu. Efficace, mais à manier avec précaution : il peut colorer les cheveux clairs et nécessite un rinçage soigneux.
Dans les formules pour pellicules sèches, on retrouve souvent de l'acide salicylique (kératolytique doux), des extraits de saule, de bardane, ou de menthol pour calmer les démangeaisons, et des agents hydratants pour restaurer le film cutané.
Ducray propose deux lignes complémentaires : Kelual DS pour les pellicules grasses sévères avec kétoconazole et piroctone olamine, et Squanorm décliné en formule pellicules sèches et pellicules grasses. C'est probablement la gamme la plus complète et la plus prescrite par les dermatologues. Le shampoing Squanorm pellicules grasses associe kétoconazole et piroctone olamine pour une double action antifongique.
Klorane a développé une gamme autour de l'extrait de pivoine, reconnue pour ses propriétés séborégulantes et apaisantes. Une option pertinente pour les pellicules légères à modérées sur cuir chevelu sensible, ou en relais d'une cure intensive. Le shampoing est bien toléré au quotidien et convient aux enfants à partir d'un certain âge.
René Furterer propose le soin Melaleuca Anti-Pelliculaire, formulé autour de l'huile essentielle d'arbre à thé (tea tree) aux propriétés antifongiques naturelles. Un positionnement plus naturaliste, efficace sur les pellicules légères à modérées, avec une belle tolérance sur les cuirs chevelus secs ou fragilisés.
Phyto intègre des complexes botaniques dans ses formules anti-pelliculaires : extrait de cyprès, de soufre végétal, de romarin. Une approche complémentaire qui séduit les personnes attachées aux formulations à base de plantes, sans compromis sur l'efficacité pour les formes légères.
SVR développe des formules testées sur peaux réactives et cuirs chevelus intolérants. La gamme Physiopure convient aux personnes dont le cuir chevelu réagit mal aux shampoings classiques. Sans parfum, sans colorant, avec un pH physiologique respectueux de la barrière cutanée.
Le conseil de nos pharmaciens
En cas de pellicules persistantes malgré deux cures bien conduites, ou si elles s'étendent au front, aux sourcils ou aux ailes du nez, il peut s'agir d'une dermatite séborrhéique. Ce n'est pas grave, mais ça ne se traite pas tout à fait de la même façon. Dans ce cas, un antifongique local type kétoconazole en crème ou une lotion à base de ciclopirox olamine peut être nécessaire en complément du shampoing. Parlez-en à nos pharmaciens — en officine à Marmoutier ou par téléphone — pour orienter le bon traitement.
Une cure anti-pelliculaire efficace se déroule en trois phases.
Phase intensive (semaines 1 à 3) : 2 à 3 applications par semaine du shampoing actif. Mouiller les cheveux, appliquer, masser doucement en insistant sur le cuir chevelu, laisser poser 3 à 5 minutes, rincer abondamment. Ne pas frotter trop fort : ça aggrave l'inflammation.
Phase d'entretien (semaines 4 à 6) : passer à 1 application par semaine du shampoing actif, en alternance avec un shampoing doux ou traitant léger. L'objectif est de consolider les résultats sans irriter le cuir chevelu.
Phase de maintien : un shampoing d'entretien hebdomadaire ou bimensuel suffit souvent à éviter la rechute. En cas de récidive saisonnière (printemps, automne), relancer une courte cure dès les premiers signes.
Quelques erreurs à éviter absolument : gratter les squames à sec, utiliser de l'eau très chaude, alterner plusieurs shampoings actifs différents en même temps. Le cuir chevelu a besoin d'une stratégie cohérente, pas d'un cocktail désorganisé.
Les pellicules s'inscrivent souvent dans un tableau plus large de fragilité capillaire. Si vous observez également une chute de cheveux associée, les deux problèmes peuvent se traiter en parallèle avec des gammes adaptées. Un cuir chevelu séborrhéique prédispose aussi aux cheveux gras : des shampoings séborégulateurs peuvent faire le lien entre les deux. Enfin, les personnes aux cuirs chevelus secs ou fragilisés trouveront leur compte dans les soins pour cheveux secs, qui hydratent sans alourdir la fibre capillaire ni relancer la desquamation.
René Furterer — Marque capillaire de référence en pharmacie, avec une approche globale du cuir chevelu alliant phytothérapie et aromathérapie.
Phyto — Pionnière de la cosmétique capillaire végétale depuis 1969, avec des formules à base de plantes actives pour tous types de cheveux et de problématiques.
Klorane — La marque aux plantes de Pierre Fabre, reconnue pour ses formules douces et bien tolérées, idéale pour un entretien régulier du cuir chevelu sensible.
Ducray — Expertise dermatologique de laboratoire, avec des gammes spécifiques pour chaque pathologie capillaire documentée cliniquement.
Questions fréquentes
Comment savoir si j'ai des pellicules sèches ou grasses ?
L'observation suffit dans la plupart des cas. Les pellicules sèches sont petites, blanches, légères, elles tombent facilement et le cuir chevelu gratte mais ne brille pas. Les pellicules grasses sont plus épaisses, jaunâtres, elles collent au cuir chevelu et s'accompagnent souvent de cheveux qui graissent vite. Dans le doute, nos pharmaciens peuvent vous orienter — une description précise suffit généralement pour identifier le bon type et choisir la formule adaptée. Consultez également notre page cheveux gras si vous vous reconnaissez dans le second profil.
Puis-je utiliser un shampoing anti-pelliculaire tous les jours ?
Non, et c'est l'erreur la plus répandue. Les formules actives concentrées (kétoconazole, piroctone olamine, sulfure de sélénium) sont conçues pour une utilisation 2 à 3 fois par semaine avec un temps de pose. Utilisées quotidiennement, elles peuvent assécher ou irriter le cuir chevelu et finir par aggraver la situation. Les jours sans shampoing actif, optez pour un shampoing doux sans sulfates si vous lavez vos cheveux très souvent.
Les pellicules peuvent-elles entraîner une chute de cheveux ?
Oui, indirectement. Une inflammation chronique du cuir chevelu liée aux pellicules non traitées peut fragiliser le follicule pileux et accentuer une chute diffuse. C'est particulièrement vrai dans les formes séborrhéiques sévères. Traiter rapidement les pellicules, c'est aussi protéger la densité capillaire sur le long terme. Si vous observez les deux problèmes simultanément, consultez notre sélection de soins contre la chute des cheveux : certaines gammes comme Ducray Creastim ou René Furterer Triphasic peuvent être associées à un traitement anti-pelliculaire.
Un shampoing anti-pelliculaire convient-il aux enfants ?
Pas systématiquement. Les formules à base de kétoconazole ou de sulfure de sélénium sont généralement réservées aux adultes et adolescents. Pour les enfants, il existe des formules plus douces à la piroctone olamine ou aux actifs botaniques, comme certaines références de la gamme Klorane. En dessous de 6 ans, consultez toujours un pharmacien ou un pédiatre avant d'utiliser un produit traitant sur le cuir chevelu d'un enfant. Ce qui ressemble à des pellicules chez un jeune enfant peut aussi être de la croûte de lait, qui répond à un traitement différent.
