Mag'300+ est un complément alimentaire associant 300 mg de magnésium par jour à neuf vitamines (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12 et E), formulé pour les adultes et les adolescents de plus de 11 ans qui souhaitent soutenir leur énergie, leur système nerveux et leur fonction musculaire.
Là où beaucoup de compléments en magnésium s'appuient sur un seul sel, Mag'300+ choisit d'en combiner deux — le carbonate et le glycérophosphate de magnésium — pour un apport quotidien de 300 mg réparti en quatre comprimés. Le glycérophosphate est l'un des sels organiques reconnus pour leur bonne tolérance digestive, ce qui fait la particularité de cette formule dans l'univers des suppléments stress et surmenage. Le format 160 comprimés correspond à deux programmes de 20 jours, pratique pour enchaîner deux cures sans rupture.
Le magnésium contribue à réduire la fatigue, au fonctionnement normal du système nerveux et à une fonction musculaire normale. Mag'300+ s'adresse aux adultes et aux adolescents de plus de 11 ans qui traversent une période de fatigue, de tension ou de surmenage. Élaboré par Boiron, ce complément associe la supplémentation en magnésium à un apport en vitamines du groupe B et en vitamine E pour couvrir plusieurs besoins simultanément.
Chaque prise journalière de quatre comprimés apporte 300 mg de magnésium, issus de la combinaison carbonate et glycérophosphate. À ces deux minéraux s'ajoutent neuf vitamines dont les teneurs sont précisément calculées : 10 mg de vitamine E, 1,4 mg de vitamine B1, 1,6 mg de vitamine B2, 18 mg de vitamine B3, 6 mg de vitamine B5, 2 mg de vitamine B6, 150 µg de vitamine B8, 200 µg de vitamine B9 et 1 µg de vitamine B12.
Les vitamines du groupe B participent au métabolisme énergétique normal et au fonctionnement du système nerveux, tandis que la vitamine E contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif. La formule existe en deux formats : le flacon de 80 comprimés pour un programme de 20 jours, et le flacon de 160 comprimés pour deux programmes digestion & transit dans les situations où la tolérance digestive est un critère de choix.
La prise fractionnée en deux moments de la journée favorise une meilleure absorption du magnésium et limite le risque d'inconfort digestif.
Le conseil de nos pharmaciens
Pensez à prendre vos comprimés pendant les repas si vous avez un estomac sensible : même bien toléré, le magnésium peut parfois accélérer le transit lorsqu'il est pris à jeun. Si vous êtes enceinte, allaitante ou si vous présentez une insuffisance rénale sévère, demandez l'avis d'un professionnel de santé avant de débuter la cure. Ne dépassez pas la dose journalière indiquée et conservez hors de portée des jeunes enfants.
Mag'300+ convient particulièrement aux personnes qui ont déjà abandonné une cure de magnésium pour cause d'inconfort digestif : la présence du glycérophosphate de magnésium en fait une option nettement mieux tolérée que les formules à base d'oxyde seul.
CIP : 9172010
Code EAN : 3352712008124
Fiche rédigée par l'équipe de la Pharmacie de l'Archange et vérifiée par M. Brockers, Docteur en Pharmacie.
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