Magnésium marin et vitamine B6 contre la fatigue et le stress
En pleine période de rentrée, ou au cœur d'un pic de travail hivernal, certains signaux s'installent discrètement : une tension qui ne lâche pas en fin de journée, un sommeil moins réparateur, une irritabilité que l'on ne s'explique pas vraiment. Ce sont souvent les premiers signes d'un manque de magnésium, oligo-élément que l'organisme ne stocke pas et que le stress consomme plus vite qu'il ne se renouvelle. Stress et surmenage représentent d'ailleurs l'une des situations où les besoins en magnésium augmentent le plus. Forté Pharma a formulé ce complément pour répondre précisément à ce besoin, en associant deux actifs dont les rôles sont bien documentés.
Indications
Le complément alimentaire Magné 300 Marin est recommandé pour combattre la fatigue, le stress et le surmenage. Il est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 8 ans sans avis médical. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
Conseils d'utilisation
Prendre 1 comprimé par jour avec un grand verre d'eau, de préférence le matin au cours du repas. Cure de 2 mois conseillée, à renouveler si nécessaire.
- Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 8 ans sans avis médical.
- Ceci n'est pas un médicament.
La prise matinale au moment du repas favorise une bonne tolérance digestive du magnésium.
Propriétés
Chaque comprimé apporte 300 mg de magnésium marin sous forme d'oxyde de magnésium, et 2 mg de vitamine B6. Le magnésium contribue à réduire la fatigue et à soutenir le fonctionnement normal du système nerveux. La vitamine B6, de son côté, participe également au métabolisme énergétique et au bon fonctionnement psychologique. L'association des deux actifs dans un seul comprimé quotidien couvre 100 % des apports journaliers en magnésium et en vitamine B6.
Ingrédients principaux
Magnésium marin (oxyde de magnésium) — 300 mg par comprimé, issu de magnésium d'origine marine.
Vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine) — 2 mg par comprimé, contribuant au fonctionnement normal du système nerveux.
Le conseil de nos pharmaciens
Le magnésium sous forme d'oxyde est très concentré, ce qui permet d'atteindre les 300 mg en un seul comprimé — pratique pour ne pas oublier la prise. Certaines personnes sensibles peuvent ressentir un léger inconfort digestif en début de cure : la prise systématique au cours du repas du matin réduit cet effet. Si vous prenez déjà d'autres compléments contenant du magnésium, pensez à nous en parler pour éviter tout cumul non souhaité.
Notre avis
Un format à un comprimé par jour particulièrement adapté aux personnes peu enclines à multiplier les prises, qui souhaitent une cure structurée sur deux mois pendant une période de surmenage ponctuel.
Références
CIP : 9118499
Code EAN : 3700221313695
Composition
Agents de charge (cellulose microcristalline, citrates de calcium), magnésium marin (oxyde de magnésium), agents d'enrobage (hydroxypropylmethylcellulose, talc, colorant (dioxyde de titane), hydroxypropylcellulose, triglycerides à chaine moyenne), antiagglomérant (sels de magnésium d'acides gras), vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine).
Fiche rédigée par l'équipe de la Pharmacie de l'Archange et vérifiée par M. Brockers, Docteur en Pharmacie.