Un réveil à 4 h du matin, les yeux grands ouverts : mélatonine libération différée et fin de nuit
Il est 4 h 30, la nuit n'est pas finie, mais le sommeil ne revient pas. Ce profil de réveil précoce, souvent vécu comme une fatalité, correspond pourtant à un mécanisme précis : le taux de mélatonine chute trop tôt en fin de nuit, laissant l'organisme sans signal pour prolonger le sommeil. C'est dans ce créneau nocturne difficile que les compléments sommeil à libération différée prennent tout leur intérêt. Chronobiane Protect LD 1,9 mg, développé par Pileje, répond à ce besoin avec une formulation pensée pour agir au bon moment, pas au moment du coucher.
Indications
Chronobiane Protect LD 1,9 mg est destiné aux personnes ayant un réveil précoce ou des difficultés à se rendormir en fin de nuit. Sa technologie exclusive de libération différée de la mélatonine permet de cibler la seconde partie de la nuit, là où le sommeil est souvent le plus fragile.
- Réveil trop précoce, impossible à surmonter
- Difficultés à se rendormir après un réveil nocturne
- Besoin de soutenir la qualité globale du sommeil
Ces situations concernent aussi bien les adultes qui traversent une période de stress que ceux dont le rythme circadien s'est progressivement décalé.
Le conseil de nos pharmaciens
Le comprimé est à avaler au moment du coucher, pas en milieu de nuit : la libération différée fait le travail au bon moment toute seule. Si vous prenez un traitement médicamenteux au long cours, signalez-le à votre médecin ou à nous avant de démarrer, car la mélatonine peut interagir avec certains médicaments. Pour une utilisation continue sur plusieurs mois, un avis médical est conseillé.
Propriétés
La formule associe trois actifs complémentaires dont les rôles sont bien distincts :
- La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement.*
- La mélisse contribue à une fonction cognitive normale et aide à maintenir un sommeil de qualité.
- Le zinc contribue à protéger les cellules du stress oxydatif.
La technologie de libération différée est le point distinctif de ce produit : au lieu de délivrer la mélatonine d'un coup au moment de la prise, le comprimé la libère progressivement pendant la nuit, en cherchant à couvrir la phase où le sommeil devient plus léger.
* La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement. L'effet bénéfique est obtenu en consommant 1 mg de mélatonine avant le coucher.
Ingrédients principaux
Ce complément alimentaire repose notamment sur la mélatonine à libération différée, un extrait breveté de mélisse (PL-MEL-01, parties aériennes de Melissa officinalis L.) et du zinc sous forme Hypro-ri® associé à un hydrolysat de protéines de riz. La pulpe de fruit de baobab entre également dans la composition.
Conseils d'utilisation
1 comprimé par jour à avaler avec un verre d'eau.
Pour obtenir l'effet bénéfique, il doit être consommé au moment du coucher.
Pour une utilisation continue sur plusieurs mois, un avis médical est conseillé.
Conservation : dans un endroit frais et sec.
Précautions d'emploi
- Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans. Pour les personnes de moins de 18 ans, demander un avis médical.
- Déconseillé aux femmes enceintes et/ou allaitantes, aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes, aux épileptiques, aux asthmatiques et aux personnes souffrant de troubles de l'humeur, du comportement ou de la personnalité.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Risque de somnolence.
- En cas d'association avec un traitement médicamenteux, demandez conseil à votre médecin ou pharmacien.
- Ce complément alimentaire ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
- À tenir hors de portée des enfants.
- À consommer de préférence avant fin et n° de lot, mentionnés sur la face inférieure de l'étui.
Notre avis
Chronobiane Protect LD 1,9 mg convient particulièrement aux adultes dont le problème principal n'est pas l'endormissement initial, mais ce réveil à 3 ou 4 h du matin suivi d'une longue heure à fixer le plafond : la libération différée de mélatonine cible précisément ce moment de la nuit.
Références
CIP : 9161733
Code EAN : 3701145600830
Composition
Pulpe de fruit de baobab (Adansonia digitata L.), extrait PL-MEL-01 mélisse (extrait et poudre de parties aériennes de mélisse (Melissa officinalis L.)), agents de charge : phosphates de calcium et cellulose microcrystalline, Hypro-ri® Zinc (sulfate de zinc et hydrolysat de protéines de riz), épaississant : alginate de sodium, poudre de bambou (Bambusa bambos L. Voss, exsudat), anti-agglomérant : sels de magnésium d’acides gras, mélatonine.
Fiche rédigée par l'équipe de la Pharmacie de l'Archange et vérifiée par M. Brockers, Docteur en Pharmacie.
