Comprimés pour s'endormir malgré l'agitation mentale du soir
Vers vingt-deux heures, au moment où la journée devrait enfin lâcher prise, les pensées s'enchaînent : une réunion du lendemain, une conversation non résolue, une liste de choses à faire qui grossit dans le noir. Ce moment précis — celui où le corps est fatigué mais la tête continue de tourner — est exactement le terrain sur lequel ce complément a été conçu pour intervenir. Sans mélatonine, sans colorant, sans gluten, sans lactose, et fabriqué en France, il propose une alternative végétale aux formules hormonales habituellement proposées dans les compléments sommeil.
Indications
Arkorelax Sommeil et Anxiété convient aux personnes de 15 ans et plus qui souffrent d'anxiété passagère, de difficultés à s'apaiser au coucher et de nuits perturbées par un flot de pensées incessantes et des agitations mentales. Sa forme comprimé pelliculé, à prendre en une seule prise le soir, est particulièrement adaptée aux profils qui veulent une solution simple, sans sirop ni gélule à ouvrir, glissable facilement dans un sac ou une trousse de voyage. La boîte de 15 comprimés correspond à une cure de quinze jours, idéale pour traverser une période de stress ponctuel — examens, changement de rythme, reprise après les vacances — dans les gammes Arkopharma dédiées au bien-être nerveux.
Conseils d'utilisation
À partir de 15 ans.
1 comprimé par jour, le soir, 30 minutes à 1 heure avant le coucher, à prendre avec un grand verre d'eau.
- Déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Conserver à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité.
Le respect du délai de prise — 30 minutes à 1 heure avant le coucher — est important pour que les actifs végétaux puissent agir avant l'endormissement.
Propriétés
La particularité de cette formule tient à son approche double : agir à la fois sur la tension nerveuse et sur la qualité du sommeil, sans dissocier les deux. Ce cercle vicieux entre anxiété et mauvaises nuits est souvent le vrai obstacle à un repos récupérateur, et peu de compléments du rayon Digestion & transit ou d'autres catégories s'y attaquent aussi directement que ceux pensés spécifiquement pour le système nerveux.
- L'extrait breveté de verveine citronnée (Aloysia citriodora) aide à diminuer les tensions nerveuses, favorisant l'endormissement et un sommeil de meilleure qualité.
- L'extrait de passiflore (Passiflora incarnata) réduit l'agitation mentale, le stress et l'anxiété, pour une relaxation optimale et des nuits apaisées.
- La vitamine B3 contribue au fonctionnement normal du système nerveux.
La formule est sans colorant, sans lactose, sans gluten et convient aux végétaliens (vegan). Elle est fabriquée en France.
Ingrédients principaux
Les trois actifs identifiés par la marque sont l'extrait breveté de verveine citronnée, l'extrait de passiflore et la vitamine B3. La formule contient également un extrait de maniguette, présent dans la composition INCI.
Le conseil de nos pharmaciens
Ce comprimé se distingue des formules à mélatonine par sa cible : il ne décale pas l'horloge biologique, il s'attaque à l'état de tension qui empêche de lâcher. Si vous constatez que votre problème est davantage de vous endormir sous l'effet du stress que de vous réveiller en pleine nuit, c'est le profil pour lequel cette formule a été pensée. Pensez à le prendre avec un grand verre d'eau, dans le calme, et à éteindre les écrans dans la foulée — les plantes font leur travail, encore faut-il leur créer les conditions pour le faire.
Notre avis
Une boîte de quinze comprimés bien dimensionnée pour les périodes de stress court — une session d'examens, une semaine de démarrage difficile — chez les adolescents de 15 ans et plus comme chez les adultes qui refusent ou ne tolèrent pas la mélatonine.
Références
CIP : 9159564
Code EAN : 3578835505757
Composition
Agents de charge : cellulose, phosphate tricalcique - Extrait de feuille de verveine citronnée* (Aloysia citriodora Palau) - Extrait de graine de maniguette* (Aframomum melegueta (Roscoe) K. Schum.) - Extrait de partie aérienne de passiflore** (Passiflora incarnata L.) - Antiagglomérant : carboxyméthylcellulose de sodium réticulée, mono et diglycérides d'acides gras, acides gras - Vitamine B3. Pelliculage : Agents d'enrobage : hydroxypropylméthylcellulose, acides gras, hydroxypropylcellulose, cellulose - Agent de charge : carbonate de calcium - Concentré de spiruline (Spirulina platensis) et pomme (Malus domestica Borkh.).*Origine non-UE / **Origine UE/non-UE.
Fiche rédigée par l'équipe de la Pharmacie de l'Archange et vérifiée par M. Brockers, Docteur en Pharmacie.